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小孩健康长高的方法一般都有哪些?

来源:网络采编 编辑:医疗健康网www.7991.org 时间:2014-01-05 阅读::
导读:小孩长高的方法,如果父母身材不高,要重视后天的环境,来弥补先天不足。对于父母遗传因素者,终的身高不要有不切实际的幻想。一般情况下,父母身材较高,营养

  小孩健康长高的方法一般都有哪些?91健康网表示,如果父母身材不高,要重视后天的环境,来弥补先天不足。 对于父母遗传因素者,终的身高不要有不切实际的幻想。 一般情况下,父母身材较高,营养较充足和体力活动较勤者,身材较高。 但这些影响因素均需要以生理量的生长激素为基础。

  小孩健康长高的方法1,杜绝焦虑。

  焦虑及家庭不良环境均可能影响孩子的身高。 家人给孩子创造一个宽松、自由和积极向上的环境对身高改善也起着重要的积极作用。

  小孩健康长高的方法2,避免肥胖。

  血中脂肪酸浓度增加可抑制生长激素的分泌。 经测定,肥胖儿童自发的和刺激引起的生长激素分泌均受抑制,肥胖儿童的身高明显低于正常体重的儿童。 如发现儿童较肥胖,应积极通过锻炼或其它科学治疗减轻体重,以降低血中脂肪酸的水平,使生长激素的释放更通畅。

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