儿童强迫症的系统脱敏治疗法

　　儿童强迫症的矫正方法包括心理矫正、系统脱敏法和思维中止法等等。人的肌肉放松与焦虑是两个对抗过程，其中一种状态出现，另一种状态就会受到抑制，两者不相容，交互抑制。系统脱敏法即是通过一定的训练，使二者达到一种平衡，缓解强迫症状。系统脱敏法可分为想象系统脱敏和现实系统脱敏。

　　1、想象系统脱敏

　　先让患儿放松3～5分钟，治疗者对患儿说，如果你感到非常舒适和轻松，就抬起右手食指，如果感觉有点紧张，就抬起左手的食指，当患儿抬起左手食指时，治疗即开始。告诉患儿把害怕的事件(或情境)清晰地呈现在脑海里，并保持20秒钟，然后讲给治疗者听，此时治疗者要体验患儿焦虑的程度，然后指导患儿进入放松状态。当患儿想象后焦虑程度有所降低，说明症状在改善，重复2～3次后，即可进行下一个害怕事件(或情境)的作业。注意此项脱敏治疗的时候，要从害怕层次轻的事件(或情境)开始，逐渐加大作业的量。

　　2、现实系统脱敏

　　治疗者将患儿引导到害怕事件的情境中，让患儿体验这种焦虑，反复进行多次之后，患儿会逐渐适应，也就不再会感到害怕了，然后即可进行另一个害怕事件的情境。