长期趴着午睡会导致青光眼?

长期趴着午睡会导致青光眼?上班族们在办公室工作，午休时经常趴着睡觉，可是网上有人说趴着睡觉会诱发青光眼，真的有这么回事吗?趴着睡觉和青光眼又有什么关系呢?大家感到紧张是因为青光眼是全球及我国首位不可逆致盲眼病，得了青光眼会导致失明的。但是趴着睡觉真的会引起青光眼吗?

其实这是因人而异的，对于那种已经诊断闭角型青光眼的患者，或者眼球结构本身就前房浅、房角窄的话，是不建议趴着睡觉的。

因为长时间低头趴着，这个动作会诱发前房更浅，房角更窄甚至房角关闭，导致眼内的房水无法流出，从而引起眼压升高，引起闭角型青光眼。所以，对于前房浅房角窄的人来说，我们是不建议趴着睡觉的。

但是对于我们正常人，前房深度足够深的话，趴着睡觉是没有诱发青光眼的风险的。但是这里需要提醒一下的是，当我们趴着睡觉的时候，不要压迫眼球，因为压迫眼球以后可能会引起眼局部血液供的异常。所以有的时候我们趴着睡觉起来以后反倒觉得眼睛看不清楚了，需要缓一会儿，可能就是因为你睡觉的过程中不小心压迫到眼球了，引起眼部的血液循环异常。睡觉的时候如果真的要趴着睡，一定不要压迫眼球。