养生
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武汉市中医医院：这些行为很伤阳，教你几招“自救方”
随着年龄的增长，你是不是觉得腰酸背痛越来越频繁？睡个好觉也成了奢望？而且动不动就感冒，无精打采？这些症状在夏天的到来后，还有加重的趋势？这些症状都和阳气不足有关，而人在春夏两季，耗...
2025-06-29 19:12:43 -
武汉健民叶开泰中医门诊武勇医生：脾胃差是百病之源！三伏天抓住这招，让你少跑医院
随着炎热的夏季来临，我们迎来了三伏天这是一年中阳气最旺、最适合调理身体的黄金时期！在中医看来，脾胃是人体的后天之本，负责消化、吸收、运化水谷精微。如果脾胃虚弱，就会引发疲劳、腹胀等...
2025-06-28 19:29:10 -
武汉九州上医馆中医卢朝稳医生：学中医后，为什么三伏劝你多晒太阳
学中医后，为什么三伏劝你多晒太阳 原创 卢朝稳 九州上医馆 2025年06月27日 07:15 湖北 一到夏天，大家最怕的是什么？当然是晒！怕黑、怕晒伤、怕老于是防晒...
2025-06-27 20:52:35 -
武汉九州上医馆中医内科王丹丹医生：头脸油腻、水肿肥胖、湿气重？掐准三伏黄金时间，调体质、祛
最近有没有人感觉 一到吃饭就没胃口？ 早上起床脸肿？ 舌苔厚、身体沉重、怎么睡都困？ 大便不爽快、整个人软趴趴 九州上医馆青年明医王丹丹医生提醒：你可能不是懒，而是 湿气重 了！ 九州上医...
2025-06-27 20:44:25 -
武汉九州上医馆：脸上这5个表现，说明你脾虚了！长按1穴，养出好脾胃、好气色
最近脸色越来越差， 黄黄的、暗暗的，眼下一圈发青， 早上起来一照镜子，吓自己一跳。 很多人照镜子发现自己没气色了，却只想着换护肤品。 其实你的脸，可能在提醒你： 脾虚了 。 ①脸色蜡黄或...
2025-06-27 20:37:07 -
圣爱中医馆：身体这5处发沉、发黏，是湿气超标了！夏天做对这件事，赶走湿毒全身轻松
夏至刚过，气温飙升、降水频繁，天地间阳气达到全年顶峰， 中医认为，此时阳气浮于体表，内里脾胃反而虚寒。 《黄帝内经》里说 诸湿肿满皆属于脾，脾主运化水湿，是身体除湿的总开关， 而入夏后...
2025-06-27 19:57:17 -
![武汉九州上医馆内科中医何伟[医者笔录]：你的病，可能是情绪在喊](https://www.7991.org/uploads/allimg/250621/2005205553-1.jpg)
武汉九州上医馆内科中医何伟[医者笔录]：你的病，可能是情绪在喊
医者笔录 | 你的病，可能是情绪在喊救命 原创 何伟 九州上医馆 2025年06月20日 17:16 湖北 作为一名中医大夫，我每天都在看病，也常常会想 这些病，真的都能治好吗？ 我们医的是病，更医的是人...
2025-06-27 11:28:46 -
武汉九州上医馆内科中医王汉强：脾胃虚、湿气重？夏至开始喝它刚刚好
夏至，是阳气最盛的时节，也是从阳极转阴的分水岭。 此时调养，正为即将到来的三伏天打下基...
2025-06-21 19:50:15 -
武汉健民叶开泰中医门诊王峰医生：越减越肥？中医带你破解难“瘦”的困局
夏天来啦，很多朋友开始了减肥大计，但试过多种方法却成效不佳：要么伤身体难以坚持，要么体重反弹反复 不妨试试中医减肥，轻松瘦身还不伤身。 一、肥胖原因 中医认为肥胖的本质是本虚标实：脾...
2025-06-20 20:11:06
