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肝病都是拖出来的!晨起有这4个表现的,千万别硬撑了!

来源:网络采编 编辑:医疗健康网 时间:2022-05-12 阅读::
导读:肝病都是拖出来的!晨起有这4个表现的,千万别硬撑了!都说胃是喇叭,肝是哑巴,胃生病了,我们都能明显感觉到,但肝脏出问题就不一样了,它痛感神经不敏感,我们往往很难及时发现,以至于小病拖成大

肝病都是拖出来的!晨起有这4个表现的,千万别硬撑了!都说“胃是喇叭,肝是哑巴”,胃生病了,我们都能明显感觉到,但肝脏出问题就不一样了,它痛感神经不敏感,我们往往很难及时发现,以至于小病拖成大病。 不过,隐匿归隐匿,肝病来临时,总会留下一些蛛丝马迹。比如晨起几个不起眼的表现,可能就是肝在向你求救,说明肝出问题了:

1

晨起口苦、口臭,嘴里有腐臭味

早上起来,嘴里有点异味实在是太正常了。

一觉醒来会觉得口苦,是因为睡觉时随着呼吸、排汗,人体损失了不少水分。

如果有吸烟、喝酒、熬夜等坏习惯,这种感受会更加明显。但要是没有不良生活习惯,仍长时间出现口苦的症状,那就要警惕了!

这种口苦可能与胆汁的代谢异常有关,常见于肝、胆炎症。

另外,持续性的口苦,还可能与一些胃肠道疾病、内分泌疾病(如糖尿病、甲亢等)有关。

再说口臭。

九成病理性口臭是口腔问题引起的,但也有一些其他的疾病会引发口臭,比如肝病。

肝脏受损时,血液中的两个元素氨和尿素氮的含量会增加,从而导致口臭,这种口臭会带有比较明显的腐烂味。 所以,在排除口腔问题后,如果发现自己口臭还是很严重,就要特别留心是不是肝脏出了问题。

2

尿 黄 晨起第一泡尿,颜色往往偏黄,尿骚味也比较重,这是因为一夜没有喝水,导致尿液浓缩,喝水后,尿的颜色自然会变浅。

 

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如果喝水后没有改善,那么首先要排除是否是食物、药物造成的。

比如吃太多柑橘、胡萝卜,或者服用了痢特灵、中药大黄、B族维生素等药物,都可能导致尿液变黄,这些情况也无须紧张。

但是,如果没有明确原因,尿色持续发黄发棕、呈浓茶色,并且还伴有脸色发黄、上腹不适等症状,那就可能是你的肝或胆出问题了,一定要尽早就医!

3

难以消除的疲惫感 当代人工作繁忙,熬夜晚睡是家常便饭,所以对很大一部分人来说,早晨起不来床、醒后又累又困,是很正常的现象。

但要是经过了充分的休息,还是每天都感觉疲惫无力,那就要多留个心眼了!

持续的疲惫、乏力、头晕、低烧,以及短时间内体重也会急剧下降(尤其是一个月内体重下降超过10kg),都有可能是肝癌早期的信号,千万别大意。

4

鼻腔和牙龈反复出血 晨起发现自己的鼻子、牙龈出血,广东人的第一反应可能就是“上火了”! 殊不知,鼻腔和牙龈反复出血,还可能是提示血液疾病(电视剧经常出现的白血病),更有可能是肝癌的信号!

肝功能受到损害后,肝癌的病人可能会出现出血倾向和贫血,比如鼻腔、牙龈出血、呕血、黑便等。

 

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因此,如果发现不明原因的鼻腔、口腔出血,最好还是检查一下肝,以免拖成大病。

说完了肝病的一些早起信号,下面我们再来简单说说春天应该如何养肝——

4个养肝小诀窍,把肝养得好好的 1

1. 少喝酒 喝酒伤肝,大家应该都知道。 酒精代谢产生的乙醛在体内积累,会导致肝脏损伤和炎症,引起酒精性脂肪肝→酒精性肝炎→酒精性肝硬化,最终引发肝癌。

2. 吃鱼要煮熟 吃淡水鱼生很容易感染肝吸虫,严重感染者晚期会出现肝硬化、腹水,甚至引发肝癌。所以,淡水鱼一定要彻底煮熟再吃。

 

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3. 不乱吃药 俗话说“是药三分毒”,药没吃对,首先毒的就是肝脏。 绝大多数药物要经肝脏代谢,不论西药还是中药,务必遵照医嘱和说明书服用,切忌乱买乱吃。

4. 减减肥,保持健康体重 肥胖人群的脂肪肝发生率在50%以上,尤其是躯干肥胖者(也就是通常说的“啤酒肚”),发病率更高。 肝脏脂肪超标,可能引发炎症,导致肝细胞受到破坏,久而久之就可能发展为肝硬化,甚至导致肝癌。

责任编辑:医疗健康网

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