看点
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做一个接地气的人,暖一颗过日子的心
自从十月份装修完毕,晒干了房子,我已经心无旁骛地搬进来住了两个多月。在这两个多月里,我读书,看报,看电影,写书评写影评,逛街购物,晒衣打扫,生活逐渐变得简单而且非常有规律。一般会早...
2015-03-30 21:09:35 -
心理健康:教你2分钟就能拥有好心情
现在有一种能快速有效地愉悦你情绪的方法:学会感恩。下面几个事例包含有简单的感恩练习,只要能坚持练习下去,它一定能让你快乐起来。在事例之后有一个说明,它会告诉你怎样开始练习。 【证据...
2015-03-30 21:09:24 -
“失独者”群体的生活 令人不胜唏嘘
俗话说,人的幸福总是相似的,不幸的各有各的不幸,而对于失独者群体来说,他们的不幸几乎因为失去孩子而变得相似起来。 失独者指的是失去独生子女的父母,他们大多50岁以上,很难再生养孩子。...
2015-03-30 21:09:22 -
辞职去旅行没那么简单
这才是我们应该推崇的人生。不是非A即B的极端,也不是放弃A奔向B的逃避。有一天,我们都要回来。你并没有甩掉这个让你不满意的世界,而是这个世界甩掉了喜欢逃避的你。 周末在犀牛会做关于旅行的分...
2015-03-30 21:09:22 -
心理长廊:常照反而镜子易引起焦虑
顾影自怜是对很多爱美人士的真实写照。照镜子固然可以审视自己的容貌举止是否得体,然而,据英国《每日邮报》近日报道,照镜子时间如果太长,反而容易引起焦虑。 英国利兹大学医学院的研究人员...
2015-03-30 21:09:09 -
春季自我提升计划 做好5件事,身心一起变美丽
从今天起,做一个优秀的女人养成每天读书的习惯,定期去旅行,认真的谈一场恋爱,每天自信的微笑,给别人,也给自己正能量。 亲近自然,去旅行吧! 天气渐暖,还窝在家里做宅女吗?你OUT啦!走...
2015-03-30 21:09:07 -
你是谁眼中的风景
很久以前喜欢过一个女生。我是在一次运动会上偶然看见她的,当时觉得她很漂亮,很温柔,身上有一种特殊的气质,这种气质深深地吸引着我。 从那时起我便开始关注她。我从她的朋友那里,从她朋友...
2015-03-30 21:09:06 -
快乐悦动的生命 保持健康长寿的心理处方
能够健康长寿的生活是每一个人的愿望,保持良好的精神状态,充满朝气的生活方式,这些有时候比吃药打针更管用!分享6个心灵处方,让我们拥有健康长寿的人生。 注重细节 一项80岁以上人群性格特...
2015-03-30 21:08:54 -
“心理烦躁”不用愁 4招帮你快速解决
心理烦躁是现代白领女性比较常有的一种现象,心理烦躁就是心烦气躁,一点小事就想发火,若这种现象成为一种习惯势必会影响工作和生活,下面小编就给大家介绍四种方法轻松解决心里烦躁。 什么是...
2015-03-30 21:08:54