心得
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洗头还爱出油？淘米水洗头值得一试
头发分为很多种发质，有油性的，也有干性的。让人苦恼的就是油性的了。洗了头没两天发现头发又是油亮亮的了。更甚至的刚洗完就会发现头发又出油了。即便每天洗头也还是不能摆脱油腻的头发。每天...
2015-03-30 21:52:25 -
新年健康计划：做顿健康节后餐
每逢节假日，大家吃得很红火，但因饮食不当，患急性肠胃炎、酒精中毒及胃出血人也明显增多。新的一年，别忘了订个节日餐计划，家人朋友团聚，不但要吃得营养，也要吃得舒服。 杂粮制成健康饮料 ...
2015-03-30 21:52:23 -
健康100分及格在自己
健康的60%掌握在自己手中! 世界卫生组织公布的调查结果显示，影响人类健康与长寿的因素中，15%取决于遗传、10%取决于社会、8%取决于医疗条件、7%取决与气候影响、60%取决于我们自己。也就是说，...
2015-03-30 21:52:23 -
防脱发食疗方法 老年人不妨试试
脱发是所有人担心害怕的事，特别是人到老年以后脱发的现象会越来越重的。看着自己的头发在一天天的减少，心理就跟刀割一样难受，倘是男性还好点，若是女性，脱发严重，则容易打击自信心。无论是...
2015-03-30 21:52:15 -
正月十五 养生汤圆挑着吃
今天是正月十五元宵节。元宵节被人们视为春节后的高潮，元宵也能吃出健康，赶紧为今晚的元宵选种馅料吧! 健脾篇 特别推荐：山药汤圆、豆沙茯苓汤圆、莲蓉汤圆 营养解读：山药馅汤圆有强健机体、...
2015-03-30 21:52:14 -
一颗肉丸十几种添加剂，吃火锅千万别点！
入冬季，火锅又火了起来，各种美味又实惠的虾丸、鱼丸、肉丸是吃火锅的必备品。但你知道这些好吃肉丸真相是什么吗?其实这些肉丸里根本没有多少肉不管是浓香的肉味，还是Q弹的口感，都是食品添加...
2015-03-30 21:52:14 -
吃火锅不咽痛有三招
天一冷，晚餐吃什么？“打边炉”吧！但是，不少人在吃完火锅后，发现喉咙不舒服，甚至有强烈的异物感，便要小心了，是打边炉的热食伤了咽喉。 “连续吃火锅、喝酒、嗑五香瓜子，都容易引发咽喉...
2012-12-11 18:49:11 -
奶片含添加剂 过量食用影响宝宝智力和味觉
奶片中含有的反式脂肪酸，不但不利宝宝健康，还会影响其智力发育。此外，大部分奶片都含有食用香精，味道较重，也不适合宝宝长期食用，否则会影响其对食品风味的...
2012-12-11 18:48:53 -
大雪节气如何根据体质进补
中医养生将人的体质分为“金木水火土”五种，读者应对应自己的体质针对性地进行大雪进补。...
2012-12-11 18:48:39
