【育儿窍门】宝宝便秘肚子胀得哭，拉不出来怎么办？

【育儿窍门】宝宝便秘肚子胀得哭，拉不出来怎么办?便秘肚子胀拉不出来比较简单有效的方法就是将两支开塞露经肛门挤到直肠，干燥的大便经开塞露润滑以后就比较容易排出来了。

有些人1周甚至十几天都不解大便，大便里的水分在肠道里被过量的吸收，就会形成干裂的球状的硬块，即使应用开塞露也不容易排出来，这时候我们可以向直肠里滴注大约150-200毫升的生理盐水，先软化一下大便，1-2小时后再去解大便效果会好一些。

但是这种方法只能是应急，不能解决便秘的问题。

​对于便秘的病人，平时要注意饮食起居规律，不要熬夜，主食不要过于精细，多吃蔬菜水果，晨起喝杯温开水，多运动，有大便要及时的排出，养成定时解大便的习惯。