健康饮食
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吃苹果必须注意的七个禁忌 苹果不宜与海鲜同食
禁忌一、吃苹果别啃苹果核 苹果核含有少量有害物质氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。 但也不必过分担心，苹果中的氢氰酸主要存在于果...
2015-03-30 20:39:12 -
防癌饮食遵循良好的饮食原则 让你一辈子不得癌
癌症是吃出来的。越来越多的研究表明，癌症与生活方式，尤其是饮食习惯密切相关，人们如果能改变不良的饮食习惯，那么，60- 70%的癌症是可以预防的。 3种食物多多益善 十字花科蔬菜椰菜、芽甘蓝...
2015-03-30 20:39:07 -
专家肯定金针菇价值：多食金针菇可提高免疫力
一项关于H7N9禽流感的重大研究4月25日在世界著名医学期刊《柳叶刀》的官方网站在线发表。这篇由中国科学家团队完成的研究论文首次在国际上警示，H7N9病毒正在向适合感染哺乳动物方向发展，这使...
2015-03-30 20:39:01 -
这5种家常蔬菜天生有毒 如何吃才安全
黄花菜 黄花菜又被称为金针菜，是人们喜爱的菜肴之一。但黄花菜中含有秋水仙碱，如果人体摄入秋水仙碱后，会在人体组织内被氧化，生成二秋水仙碱。而二秋水仙碱是一种剧毒物质，可毒害人体胃肠...
2015-03-30 20:38:56 -
薯条薯片恐含致癌物质 贪吃薯条薯片可致癌
据台湾TVBS网站报道，常常吃薯条或是洋芋片，除了要担心发胖，恐怕还得注意罹癌风险。因为马铃薯，一旦碰上高温120度以上，就会释放毒性化学物质丙烯酰胺，可能会导致癌症。 马铃薯原本是个挺好...
2015-03-30 20:38:51 -
8大食物推荐男人多吃 健脑壮阳
吃什么就是什么这话一点也没错。这就是为什么某天你会意识到其实更应该吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜点。如果你现在开始吃苹果、香蕉和蔬菜沙拉，这只是健康的饮食，却不是健康而且聪明的饮食。为...
2015-03-30 20:38:48 -
十大长寿食物排行榜：红辣椒能够促进新陈代谢
苹果：每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。 苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫力，改善心血管功能。 鱼：关心心...
2015-03-30 20:38:46 -
12种水果健脾益胃 冬季脾胃不好需要吃什么
脾胃不好的人常常表现为食欲不振、腹泻、便秘等，那么脾胃不好吃什么水果健脾胃？ 1、苹果 味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。 2、香蕉 味甘，性寒。有清热...
2015-03-30 20:38:43 -
应季提醒：冬季9食物有助防感冒
应季提醒 冬日感冒多发，抵抗力差和休息不好的人更容易得...
2015-03-30 20:38:40
