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  • 夏天吃“黑”补肾效果好

    夏天吃“黑”补肾效果好

    夏天到了,天气很热,很多的朋友都觉得没有精神,并且整天都是昏昏沉沉的。健康饮食专家提醒广大朋友,这有可能是肾气不足、肾功能下降的表现。因此,要引起重视。 夏天吃黑补肾效果好 健康饮食...

    2015-03-30 21:43:44
  • 吃隔夜的剩饭剩菜容易致癌

    吃隔夜的剩饭剩菜容易致癌

    勤俭节约本是一种好的习惯,可是很多的人对于剩下的食物舍不得扔了。放着第二天再吃,这到底好不好呢?健康饮食专家提醒广大朋友,不少食物如果隔夜吃,不仅失去了原本的味道,并且吃隔夜的剩饭...

    2015-03-30 21:43:43
  • 吃大蒜虽好但不适合五类人

    吃大蒜虽好但不适合五类人

    哪些人不适合吃大蒜?大蒜其实是我们,常接触的一种蔬菜或者是调味料,而且在生活当中,其实很多人都喜欢吃大蒜,但是吃大蒜也应该注意一些健康饮食原则,因为有一些人,是不能够吃大蒜的。 一、...

    2015-03-30 21:43:30
  • 很多水果不适宜空腹吃

    很多水果不适宜空腹吃

    很多水果不适宜空腹吃,养生保健专家介绍说,现在的一些人,都有这个习惯,就是饥饿的时候,懒得去做饭菜的了,就随手拿出一些水果来充当饥饿感就可以了,认为吃水果餐未必就不会有营养.不会比主食差...

    2015-03-30 21:43:29
  • 白带过多?喝白扁豆米粥

    白带过多?喝白扁豆米粥

    女性白带过多,有很多时候就是跟脾有关系。例如脾虚、寒湿困脾,都会令白带量增多或异常。所以,这类女性可以常用白扁豆花煮大米粥喝。因为白扁豆花有健脾和胃的作用。 说起扁豆,大家肯定不陌...

    2015-03-30 21:43:28
  • 这五类人别喝豆浆

    这五类人别喝豆浆

    哪些人不适合喝豆浆?其实很多人在生活当中,都会接触到豆浆,特别喜欢将它作为早餐的一种饮料,适当的喝豆浆,对于身体健康补充营养物质,都有很好效果,但是健康饮食专家提醒,如果属于下面这...

    2015-03-30 21:43:13
  • 七种情况时您该适当忌口了

    七种情况时您该适当忌口了

    如何根据身体情况选择食物?健康饮食就是为了,更好的帮助我们,保证身体健康,预防一些疾病带来的影响和困扰,但是很多人面对的一些不适情况,就要注意忌口,所以下面我们就来了解一下,生活中...

    2015-03-30 21:43:12
  • 高血压吃什么水果比较好

    高血压吃什么水果比较好

    高血压作为一种治不好的疾病,我们除了要配合医生的叮嘱进行治疗以外,还可以通过控制饮食来进行调理,比如吃水果就可以很好的调节血压,那么说到这里可能有朋友要问了,有那么多的水果种类,我...

    2015-03-30 21:43:09
  • 辣椒虽下饭 九类人应少吃

    辣椒虽下饭 九类人应少吃

    哪些人不适合吃辣椒?很多人都喜欢吃辣椒,可以说是无辣不欢,但实际上也要根据自己的身体情况去决定,因为如果不适合自己的身体,而去吃辣椒的话,就会产生其他不利的影响,比如下面这些人群,...

    2015-03-30 21:42:57
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