养生
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温馨提示：这8个长寿的硬指标！如果都达标，就可能是长寿的人
温馨提示：这8个长寿的硬指标！如果都达标，就可能是长寿的人！1. 两围不超标，疾病少来找 腰围标准：男性85厘米、女性80厘米① 颈围标准：男性38厘米，女性35厘米② 俗话说：腰围越长，寿命越...
2022-07-18 20:19:40 -
夏季无病三分虚 这样养心养脾安然度夏！
夏季无病三分虚 这样养心养脾安然度夏！夏季天气炎热，雨水偏多，此时暑湿邪气易乘虚而入，导致人体湿邪困阻，抵抗力下降，容易感到疲倦。再加上如今人们普遍贪凉吹空调、喝冷饮等，伤了人体阳...
2022-07-17 20:26:16 -
是的：眼睛疲劳竟然也会降低人体的免疫力！
是的：眼睛疲劳竟然也会降低人体的免疫力！眼睛疲劳，是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果。长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。 视疲劳的危害 视疲劳可致疼痛 眼睛...
2022-07-17 11:36:10 -
胃肠不舒服，可能是功能性胃肠病，这四个方法或能帮您改善不适
胃胀、反酸、烧心消化道的这些烦恼，很多人都有。看医生，查来查去，也没有发现异常。这可能是您的胃肠功能发生了紊乱，被称为功能性胃肠...
2022-06-17 13:59:22 -
印堂发黑是迷信还是科学？听听医学怎么说...
年轻人，我看你骨骼惊奇，必是练武奇才。 这位朋友，我看你印堂发黑，三日内必有血光之灾。 ...... 图片来源：电影《功夫》 估计在座的各位，或多或少都在影视剧中听过这两句台词。 如此玄学的...
2022-06-17 13:58:44 -
＂垃圾睡眠＂比失眠还可怕 影响大脑排废【新民健康】
每天早上起来，你觉得自己睡够了吗?有的人碰到枕头就睡着，但醒来后却感觉昏昏沉沉、浑身无力科学家认为这些睡了等于没睡的垃圾睡眠，甚至比失眠还可怕。究竟需要多长的睡眠时间才有益于健康?如...
2022-06-14 20:31:20 -
今日养生方 | 雨雨雨雨雨？！祛湿热这3碗汤立即安排！
天气预报说，未来一周广东的天气是雨雨雨雨雨! 盛夏又逢连场大雨，湿热怎么破?广东省中医院珠海医院心血管内科主任刘培中介绍3款经典祛湿热养生汤，必须一一安排! 五指毛桃土茯苓猪骨汤 适合气...
2022-06-14 20:29:57 -
这两个月一定要多喝这碗土豆番茄汤，对身体好得不得了！
最近天气越来越热了，在这又湿又热的时节，很多人感觉不适;尤其是有高血压、便秘、肠胃不适、容易疲劳、抑郁等病症的人，会更加感觉不舒服! 那么，这个时候就一定要喝这碗汤了! 它就是土豆番茄...
2022-06-14 10:10:30 -
脖子粗、肚子大，这种体型的人，真的很危险！
脖子粗，肚子大，这样的体型在很多医生眼里基本属于不及格的体型。而且越来越多的研究发现，这样的体型对我们的心脏等器官影响非常大。 2022年6月，上海交通大学医学院附属第六人民医院内分泌代...
2022-06-14 10:09:49
