饮食
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你吃了什么？为什么会有胃结石？
(图片来源于网络) 有些情况下，人体中的一些空腔脏器的空腔中会形成坚硬的固体块状物，难以排出，往往影响器官功能，这就是我们常说的结石。常见的结石有胆结石、肾结石、输尿管结石和膀胱结石;...
2022-05-19 15:57:00 -
儿童青少年肥胖：知营养 会运动 防肥胖 促健康
儿童青少年肥胖的现状、原因 超重肥胖已成为当下主要的疾病负担，几乎所有国家和地区、所有年龄段的超重肥胖率都在快速上升，尤其是儿童青少年人群。 过去的30年里，美国儿童肥胖的患病率增加了...
2022-05-19 15:52:57 -
晚餐做出这两个改变，会让你获益匪浅!
不吃晚餐的人更容易肥胖 很多人觉得不吃晚餐能减肥，其实未必如此。 大阪大学的一项研究发现，与每天都吃晚餐的人相比，偶尔、经常或从来不吃晚餐的人，体重增加风险反而上升。 这项研究纳入2.6...
2022-05-19 15:45:01 -
男子尿酸820！医生怒斥：3种食物再吃，命不久矣！最新食物嘌呤含量表转给所有人！
据调查，我国高尿酸患者大约有1.8亿，痛风患者已超过8000万，并且每年都呈增长的趋势。一旦被确诊为痛风，就要做好痛风伴随自己一生的准备。下面三甲分享一个病例。 家住广州的黄叔，没别的爱好...
2022-05-18 20:33:21 -
看你再敢不敢酗酒了：酒后的胃什么样子？布满血痂！
看你再敢不敢酗酒了：酒后的胃什么样子?布满血痂!可能你会说，喝酒对身体不好是老生常谈，都知道了，少喝一点儿就行了。酒精的有些危害确实需要累积一定的量才会出现。但对胃而言，即使是少量的...
2022-05-10 15:28:54 -
对症调治女性更年期综合征的5款食疗方，简便易做，味美效果好
对症调治女性更年期综合征的5款食疗方，简便易做，味美效果好。女性更年期常会出现一系列不适症状，如头晕、耳鸣、失眠、多汗、月经不调等。这时除了重视心理调适、药物治疗、运动锻炼外，对症...
2022-05-09 14:56:05 -
夏天懒洋洋的人懒不想动?做个山药茯苓膏祛湿又健脾
夏天懒洋洋的人懒不想动?做个山药茯苓膏祛湿又健脾。通常，当我们特别容易犯懒，动一动就十分疲累的话，老朋友们是不是会想起我们老生常谈的四个字脾虚湿困呢? 脾虚和湿气重导致的容易倦怠，还...
2022-05-06 15:53:41 -
4种水果已被拉入“黑名单”，再馋也要忍一忍
很多人都知道，多吃水果有益健康，水果中富含丰富的矿物质和维生素成分，能够有效的帮我我们增强人体抵抗力和免疫力，但是并非所有的水果对身体都有帮助，例如今天要介绍的这4种水果，已经被列...
2022-05-06 15:43:51 -
这不能吃，那不能吃，三高人群到底如何忌口？
生病的时候，爸妈总说要忌口，这个不能吃，那个不能吃!咱也不知道为啥要忌口，但是为了早日康复，很多人都会选择宁可信其有。尤其是高血压、高血糖、高尿酸人群，如果不注意日常的饮食禁忌，不...
2022-05-06 15:42:31
